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維護學童健康

已經有許多文章撰寫並討論關於 2021 學年,如何確保孩子們的安全,各式的辯論皆來自於中央與地方政府的防疫指引和授權,所有討論歸納出以下面向:孩子們應該待在家進行視訊學習,還是到學校上課?

2021 / 09
22
今年夏天保持水分充足 5 大秘訣

每年6月23日美國都會慶祝“全國補水日”。每天喝足夠的水對身心健康至關重要。
LifeSpan知道保持水分充足的重要性。溫度居高不下,記得喝點水休息一下!

2021 / 07
05
上班時使用瑜伽球當辦公椅的 5 大好處
現階段在家工作的人比以往都還多,每天久坐 8 小時會對背部造成的傷害、導致頸部疼痛、體重增加、肌力不足並讓你姿勢不良。
2021 / 07
05
4 種有效提高工作效率的方法
每個人對於工作效率的定義亦不同。對有些人而言,在設定時間內完成設定的任務量,例如:完成 100 件任務的同事相較完成 80 件的效率更高!
2021 / 05
04
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